Son Paylaşımlar
Anasayfa / Tag Archives: zayıflamak

Tag Archives: zayıflamak

Diyeti Neden Sürdüremiyoruz? ÇÖZÜM YOLLARI

Diyet Neden Sürdürülemez?  Diyetin, yenilmesi ve yenilmemesi gereken gıdalar üzerine odaklanıyor olması, bir gerçeği göz ardı eder: Yeme nedenimiz her zaman açlığımızı gidermek değildir. Yemek yemek çoğumuzda dış etkenlere yanıt halini almıştır. Başkalarını yerken görmek, hoş bir kurabiye kokusu, kahve molasına işaret eden saat, stres altına girme, depresyon, depresyon, gerginlik, …

Devamı »

Bulimia Sokağı – Aydilge Sarp

Kitabın Adı: Bulimia Sokağı Yazarı: Aydilge Sarp Yayınevi: Remzi kitabevi Sayfa Sayısı: 144 Günümüzün popüler şarkıcısı Aydilge’nin yazar olduğunu bu kitabı okuyana kadar bilmiyordum, aldıktan sonra google’da kitabı aratınca birazcık şaşırmışdım. 🙂 İlk gençliğinden beri şiirler ve öyküler de yazıyormuş zaten Aydilge. Şimdi gelelim kitapla ilgili yorumlarıma. Bulimia, zayıflamak amacıyla …

Devamı »